• FeelGood

    Nem leszek készen – személyes

    Van valami amin már egy jó ideje gondolkodom, hogy megosszam-e veled.Arra várok, hogy kész legyen és akkor a végeredményt tudom majd szépen feldíszítve prezentálni, de ez úgy látom, hogy még várat magára. Én pedig nem várok tovább már. Annyi nő társam figyeltem meg az utóbbi időben, hogy az az érzés lakozik bennü(n)k, hogy még nincs kész, nem elég jó, valamin még alakítani kell…legyen szó egy projektről, eseményről, honlapról vagy az életről. Mintha félnénk, topognánk: ki mit szól majd? Elfogadnak-e így is? Elég jó lesz-e?….Szabadkozunk, hogy nem lett tökéletes a süti/ vagy még mindig nem fogytunk le 10 kg-t… 5 perc alatt 10szer bocsánatot kérünk csak úgy automatikusan, szinte már észre…

  • FeelGood

    Kihez tartozom?

    Néha van olyan érzésem, hogy senki nem tud semmit. Forog a világ, egyik percben ezt mondjuk, ezt hisszük, utána meg mást. Néha van olyan érzésem, hogy én sem tudok semmit. Máskor meg azt érzem, hogy na, legalább erre vagy arra rájöttem. Neked is szokott ilyen érzésed lenni? Spiri közegekben biztos hallottad már, hogy minden csak illúzió… És értem is hogy mire gondolnak, de az baromira nem illúzió hogy a megemelkedett számláim és bérleti díjaim ki kell fizetni… Az sem, hogy a tini lányommal valahogy hangot kellene találnom és az sem, hogy ki kell találni mi lesz a vacsora estére. Ez nem illúzió. Ez az élet. Itt ebben a duális világban,…

  • FeelGood

    Túlféltés & kíváncsiság

    Épp az erdő felé tartottam haza, lassan sétálva, amikor a túlféltés gondolata elindult bennem.Én gyerekként egyáltalán nem voltam túlféltve, sőt. Ráadásul nyilas jegyben születtem, szabadon repkedő lény vagyok.Szóval nem bírom jól a túlféltést.Egyből az jutott eszembe, hogy én viszont az a tipikus anya vagyok, aki a lányai után szól: Ne rohanj, mert megint elesel! … Vigyázz, nézz szét! 🤦‍♀️Teljesen hülye kondicionálás, mélyről, ösztönösen jön. Amiért elkezdtem ezen gondolkodni, az az hogy mennyire szükségünk van térre, lehetőségekre hogy essünk – keljünk, tanuljunk, felül emelkedjünk, bátorodjunk, integráljunk.Mennyire látszik azokon a gyerekeken akik nincsenek túlféltve, hogy kíváncsiak, felfedezőek. Aki ráadásul még biztonságosan kötődik, az vissza-vissza tud szaladni a mamájához/ papájához ha megijed. Még…

  • FeelGood

    Superwoman és a párja

    2 nap pihenés után vagyok. Nem, nem voltam beteg. Elengedtem az agendát, hogy bárhol is kelljen tartanom, hogy valahova sietnem kelljen. Habár elég sok pihenőt tudok tenni az életembe, ezért a 2 napért meg kellett harcolnom magammal, hogy tényleg beleengedjem magam.És ilyenkor veszem észre, hogy lehet, hogy vannak rendszeres pihenők az életemben, de valóban beleengednem magam nem mindig sikerül; vagy azért, mert nem elég az idő és az idegrendszerem nem tud megérkezni, vagy azért, mert a valami hasznosat kell csinálnom, az agendát nem sikerül elengednem. Megdöbbent, hogy hány éve dolgozom ezen tudatosan és még mindig van egy mélyebb kör, gyógyulás, megengedés, elengedés. Ebben az egyik mély gyógyulás és program átírás a maszkulin…

  • FeelGood

    Ez elszívja az energiám, lefogadom, hogy te is ismered!

    Én néha úgy el tudok fáradni. De nem jól esően, hanem olyan elcsigázottan vagy éppen tompulva.És azt vettem észre, hogy amikor ez van, az gyakran abból jön, hogy elfáradtam a „viselkedésben” / egyensúlyozásban.Abban fáradtam el, hogy egyensúlyozzak jobbra – balra és én pedig ki tudja hol vagyok.Mondjam azt, hogy ez egyre kevesebbszer fordul velem elő? Nem tudom, hogy ez igaz lenne-e. Könnyebben észreveszem és ahol már saját magam középpontjában állok, az már nem téma. Aztán pedig egyre újabb területek bukkannak fel, ahol fejlődésre van szükség.Talán úgy fogalmazhatnám meg, hogy már nem erről szól az életem, hanem ez is a része. És ha jól csinálom, akkor az is lesz. A fejlődésben…