-
Húztam neked egy kártyát és hoztam neked egy relaxációt
Most elméletileg a hírlevél szünet hét van, de úgy éreztem, hogy szeretnék „bejelentkezni”. Tudatosan meghúztam egy határt már a „Covid éra” alatt is hogy a munkámban és ide nem hozok be politikát (nem is ezért vagytok itt), sajnos elég nehéz mostanában összefonódások nélkül beszélni bármiről is. De sok nehéz érzés van bennem, mint magánember és elhiheted igyekszem is a saját idegrendszerem lenyugtatni, földelni…. Aki egy kicsit is ismer az gondolom már rájött, hogy én abszolút SZABADSÁG és BÉKE párti vagyok. Testben, országban, jogokban, szuverenitásban. Ennek jegyében, szeretném felhívni a figyelmed, hogy a mozgás egy nagyon jó központi idegrendszer szabályozó, hogy magunkban is megtestesítsük (embody) a békét.Minden először magunknál kezdődik. Ami…
-
Az én kívánságom neked
Úgy döntöttem rövid leszek és úgy is az adventi kalendáriumban minden nap ott vagyok. 😊Most felfüggesztem a Nők, akiktől tanulhatunk sorozatot, még van 1-2 nő akiket be szeretnék hozni, de majd jövőre!És íme itt a kívánságom neked: Békét kívánok a testedben, szívedben és elmédben! Kívánom neked, magamnak, mindannyiunknak és a világnak, hogy minél jobban tudjunk kapcsolódni önmagunkkal, embertársainkkal, a természettel és ezáltal gyógyulást hozzunk egyéni és kollektív szinten! Az én ajándékom neked, ha elfogadod ma este egy Egyesülés, béke meditáció egy zárt Zoom csoportban. A félelem, a megosztottság, a bírálat feloldása és a saját erőnk, békénk megtalálása. Együtt mindig könnyebb!2021. december 13 péntek 19:35 Zoomhttps://us02web.zoom.us/j/89973085525?pwd=ZXJKMWhkOUxpQWNhNDE3aEIvVUlSZz09Jelszó: PeaceGyere, csatlakozz hozzánk és éld…
-
Új fejezet & nők, akiktől tanulhatunk 2.
Először is láttad, hogy elindult idén is az Adventi kalendárium? Ha nem hallottál róla, akkor csak röviden: ez egy nem szokványos, Body & Mind & Soul adventi kalendárium tornával, relaxációval, inspirációval, minden nap valami meglepetéssel! 😊Idén a fő célom, hogy önmagunkhoz kapcsolódjunk és a békével, kívül – belül.https://www.facebook.com/Hajni-Erdelyi-Physical-Therapy-more-102416214739699 Új fejezet: pár nap múlva 40 éves leszek, más életében is ez egy újabb fejezet, állomás lehet, nincs ez másképp velem sem. Az ünneplési lehetőségeim elég korlátozottak lettek, úgyhogy nagyon elgondolkodtam azon, hogy mi nekem a lényeg / fontos. Ünnepelni szeretnék, vagy / és végre meghallani a saját hangom amire évek óta vágyok (konkrétan 4 éve). Úgy döntöttem, hogy az egyik legfontosabb…
-
Nők, akiktől tanulhatunk 1.
Még 3 hírlevél maradt ebben az évben (utána 3 hét szabadság az írásban) és már egy jó ideje fontolgatom, hogy egy sorozatot összeállítok olyan interjúkból, amelyek nekem sokat adtak. Nehezen is találom meg a jóleső középutat, hogy miről is írjak. Érzem, hogy sok fontos témához még nem elég erős a hangom és a lelkem. Szerencsére találtam viszont olyan nőket, akik tőlem ebben sokkal előrébb járnak és igen hitelesnek érzem mondandójukat. A célom ezzel a sorozattal és az életben az, hogy meghalljuk és lássuk egymást; a megosztottság helyett a békét keressük, legyünk kíváncsiak a félelem és a bírálat helyett. Megértsük, hogy az élet kiszámíthatatlan, nem kontrollálható teljesen, bármennyire is szeretnénk, és…