-
Láthatatlan energia elszívó
Megyünk bele az őszbe, a sötétségbe.Teljesen érdekes, de most várom ( a hideget nem… de értem, hogy nem választhatok ebben:)) ).Megyünk bele az árny munkába ( shadow work), saját sötét részeinkkel való szembenézés ideje, itt volt Samhain, Halloween, Halottak napja, több eclipse, tele hold. Míg múlt héten Halottak napja és Samhain kapcsán az őseinkről, örökségünkről és megemlékezésről írtam, addig ma azt kérdezem, hogy amikor a halottainkra gondolunk/ emlékezünk, eszedbe jutott hogy ebben az időszakban, önmagunk halott részeire is emlékezhetünk? Önmagunk elhalt részeit illően eltemethetjük? Annyi minden van ami már elhalt bennünk: részeink, szerepeink, kapcsolataink, korszakok, terveink….Most lépünk abba a ciklusba, amikor időszerű ezek elengedése, eltemetése ( és ha aktív a veszteség érzet akkor…
-
Ki vagyont, ki traumát örököl
Egy nagyon mozgalmas és töltődő hét áll mögöttem – család nélkül vagyok az őszi szünetben és zsinórban barátnőim látogattak meg – de most már elkezdtem a lassú befelé fordulást és magam felé fordulást. Számomra ez az időszak – Samhain, Halottak napja fontossá vált, hogy egy kicsit megálljak és megemlékezzek arról, hogy honnan jövök. Idén, érdekes módon egyedül leszek és így fogok megemlékezni, míg a Férjem és Lányaim valóban a síroknál gyújtanak gyertyát. Arra invitállak, hogy gondolkozz el azon, hogy mi az örökséged? Mik azok a dolgok amiket megörököltél? Tárgyi, hit rendszer, emlékek, tulajdonságok, kinézet… Amikor elkezdjük ezt az utat járni akkor hajlamosak vagyunk a “rossz” örökségekre és traumákra fókuszálni. Ez az elején,…
-
Forradalom
Revolution – forradalom, ez a szó jutott eszembe, és járt tegnap este a fejemben. ( Persze, ma már nem tűnt olyan jó ötletnek amikor realizáltam a világ ismét forrong, békét kívánok Izraelbe is, és minden forrongó helyre. Ezt kitéve, szeretném továbbra is ezt a szót használni, mert nagyon jól mutatja a történést, érzést.) Tegnap realizáltam valamit, és óriási büszkeséggel, jó érzéssel töltött el. Az elmúlt hetekben, több vendégem arról számolt be, hogy pihenő időt vesz ki magának, jobban figyel az igényeire, MEGENGEDI MAGÁNAK AMIRE SZÜKSÉGE VAN!Én itt most könnyezem amikor ezt leírom. Forradalmat indítottunk! Nekem ez mindig is egy erős hívás volt, hogy ezt modelláljam és inspiráljam, de amikor már vendégeim, barátaim engem is…
-
Az új hely & amit tanultam a költözésből
Tatááá! Végre eljött az idő, hogy megosszam veletek az új helyet! A hétvégén költöztem ki és be, holnap már az új helyen kezdek, de lesz még kb 2 hét mire szerintem minden dekoráció a helyére kerül. Először is szeretném veletek megosztani, hogy ez a költözés volt az életem legkönnyebb és legtámogatottabb költözése.Volt kapacitásom tartani közben a nagyon szigorú étkezési programunk, 2 felé főzni, iskolai rendezvényen megjelenni, és a háttérben futó másik óriási projektunk finishében lenni…. Azért ebben volt 2-3 évnyi mentális előkészület/ munka ( és persze egy támogató társ) és megérte! Miért osztom ezt meg? 2 dolog miatt: Ami nagyon meglepett, hogy a Lányaimtól mennyi segítséget kaptam. Értem és látom én hogy nőnek, de most ez olyan…
-
Lebetegedtem & egó rádió
Belecsapok a közepébe. Észrevetted már hogy akkor tesszük a legnagyobb nyomást magunkra amikor sz*rul vagyunk? Épp gyógyulóban, az allergiámból pillanatok alatt arcüreg gyulladás lett, több mint 15 éve nem volt ilyen durva az allergiám. A lebetegedésen felül, azért is csalódott vagyok mert az elmúlt évben ennyit még soha nem tettem az egészségemért, úgyhogy kicsit ( nagyon) ilyen WTF érzés van bennem. Na de alakulok, a pénteki mélypont után, befejeztem a gyógyszert ( már nem segített), tapping, nyirok masszázs, neti pot ( orr átöblítés sós vízzel), fenyő rügy esszencia, tengeri levegő, pihenés, gyömbér tea…. és ma már nem akar szétrobbanni az arcom. 🙂 Szóval tegnap mikor sz*rul voltam, azon vettem magam észre…
-
Nem késhetek le a saját életemről
Idő van. Tagadhatatlan és vitathatatlan. Ránézek a bőrömre és látom. A kérdés inkább az, hogy milyen a viszonyunk az idővel? Kronosz ideje szerint jelenünk meg nap mint nap helyeken, munkában, találkozókon. Kronosz ideje szerint mérjük a korunkat. Kronosz ideje szerint kapunk fizetést, kell befizetni a számlákat. Kronosz adja a praktikumot, a kereteket, az egymás utániságot. Chiron ( Newtoni idő) a relatív idő, amelyben megéljük hogy 1 pillanat is lehet végtelen hosszú és a végtelen hosszú is lehet egy pillanat. A lényeg az az hogy mivel töltjük meg, mit élünk át és mit élünk meg, jelen vagyunk-e. Fájdalomban, szenvedésben, depresszív hangulatban lassan és ólmosan telik az idő. Amikor valamit nagyon szeretünk, akkor pedig a…
-
Kérdeztétek
Hogy vagy? Ma új hold, átléptük július felét…. Én lassacskán készülök a nyári szabadságra, az utolsó hét hogy a lehető legtöbb mindent elrendezzek mielőtt kikapcsolok. Az elmúlt 2 évben nyáron közel 2 hónapot töltöttem Magyarországon. Most 1 hónapot, az viszont szabadság lesz! Kb. 2 -3 óra munkám lesz, de a többi tényleg unplug. Van egy pár visszatérő kérdés ami elő szokott jönni, úgyhogy arra gondoltam, hogy ha ez ilyen sűrűn előjön, itt is megosztom a válaszokat. 🙂 Azt hiszem ennyi. 🙂 Ezek azok amik heti/ napi szinten érkeznek kérdésként. Én ezután a hét után, visszavonulok, szünetet tartok itt is. 🙂 Augusztus végén jövök újra. ( Beugrok azért ha nagy hírem van! 🙂 )…
-
Fájó búcsú
Az elmúlt hetekben úgy érzem, hogy jó pár beavatáson és dark night of the soul pillanatokon megyek keresztül. Nagy híve vagyok a kezdések, lezárások tudatosításának már egy ideje, sőt azt gondolom, hogy a munkám egy nagyon fontos része lett. Ezek a ki és belépések egy – egy új fejezetbe, megadni a módját az egész lényünknek segít áthangolódni. Az egyik ilyen nagy lezárás most az életemben, hogy 10 év után felmondtam a terem bérleti szerződését. Nagyon nehéz nekem ez a leválás, mert nagyon kötődtem ehhez a helyhez, talán túl sokáig is maradtam benne, mikor már egy jó ideje éreztem, hogy nem működnek dolgok, vagy már többet vesz ki belőlem mint amennyit kellene. De…
-
Évezredek óta megtartó erő
Évezredek óta követni a természet körforgását megtartó erőt és egy fajta belső biztonságot adott az emberek számára. Egy jó ideje kezdjük ezt újra felfedezni és mint minden, bekerülve a main streambe kezd divatos lenni. Ez jó mert több ember megismerheti, és a nem jó oldala hogy sokszor veszít a tartalmából, mélységéből és értékéből. Én kb 4 éve követem a holdat, a saját ciklusaimat, azóta is látom hogy mennyivel több nő foglalkozik már ezzel és talált vissza ehhez az ősi forráshoz. Imádok tanulni ( persze már rég nem a klasszikus iskolapad típusban) és évek alatt megéreztem, hogy van egy híd szerepem, összekötni a modernt és ősit, a keletet nyugatot, a tudományost és…
-
Self-care a válasz mindenre (is) – vagy még sem?
Már vagy 1 hete nem alszom végig az éjszakát…. Megint pár napig a nyulak újra kergették egymást ( mindig azt gondoljuk hogy vége…), ma éjjel a rókák vonyítottak és a Lányom orra vérzett… Van valami a levegőben? Vagy csak nálam van ez? 🙂 Na, de amit ilyen fél aggyal is szerettem volna megosztani veletek, hogy egy nagyon érdekes órán vettem részt az új mentorommal és az ő mentorával ( és több száz ezerrel coach-csal) – Simone Seol és Fabeku Fatunmise – The Dilemma of Selling Individual Solutions ( ..in the face of vast and catastrophic systemic failure). Nagyon nagy szükség van feltenni egyáltalán a kérdéseket, főleg akkor ha nem tudjuk megválaszolni, de…