• FeelGood

    Köszönöm & Jóság-plafon

    Először is szeretném megköszönni neked, hogy itt vagy és olvasod ezt a levelet/ írást. Több mint 2 éve kezdtem el. Annyi információ áramlik felénk, hogy kevés az a dolog, aminél igazán megtapadunk.Köszönöm, értékelem és értékellek! 🙏 Azt vettem észre, hogy az elmúlt 1 hétben, az imáimban is a hála és köszönet volt jelen.Tudom, hogy a csapból is ez folyik, és sokszor elhangzik, hogy mennyire fontos a hála megélése, gyakorlása. Nem mondok újat és nem is igazán ezek lennének az én szavaim.Nekem ehhez kell egy tudatos figyelem és gyakorlás egyelőre.Inkább arról szeretnék beszélni, hogy engem a hála gyakorlása hozzásegít az integráláshoz: az élmény, a jó dolog, a jelen pillanat valódi befogadásához,…

  • FeelGood

    Testkép 5 – És mit mondanak erről a férfiak?

    Elérkezett végre valahára az utolsó része a testkép sorozatnak és most szeptemberig szünetet tartok.Zárásként egy másik szemszöget, a férfiak oldalát választottam.Ez a rövid írás a személyes élményem és a munkám tapasztalatai. Előre jelzem férfi pro vagyok, imádom és szeretem őket. 🙂 Abban a szerencsés helyzetben vagyok (ami ugye tudjuk nem is szerencse…) hogy egy támogató, mély érzésű és szerető férjem van. Ő ebből az egészből, nem ért semmit, illetve nem tart vele lépést. Azaz látja hogy változik a testem, de elfogadja, nem nagyítja fel a ’hibáim’ és természetesnek veszi.  Ő más szemmel lát engem mint én magam. Sokkal kevésbé kritikusan és sokkal jobban elfogadóan. És tudom, hogy vannak olyan férfiak, akik dübörögnek…