-
Gondoltam Rád & Meglepetés Zoom óra velem
Ez a negyedik hét hírlevél szempontjából ilyenkor általában hallgatniszoktam 🙂 / 3 hét egymás után és utána 1 hét pihi a ciklikusság jegyében/De ma gondoltam Rád és húztam egy kártyát Neked/ Nektek!Fogadd be, lélegezd körbe, nézd meg, hogy van e értelme a Te életedben!Nekem ez mindig elég jó emlékeztető. Add fel a vágyat, hogy kontrolláld az embereket. A túl sok kontroll szabotálhatja a kapcsolatainkat. Hogy jobbanérvényesítsd a céljaidat, lépj hátra, csoportosítsd át amit kell és adj a helyzetnek teret.Judith Orloff: The power of surrender card Éééés jövő héten azaz május 31-én zárjuk a 30 napos hasizom kihívást egy élő Zoom órával 12:00-től! 🙂Lesz egy 30 perces óra angolul – magyarul és utána még…
-
Ennek már neve is van: Covid languishing – senyvedés
Először is, hogy haladsz a hasizom gyakorlatokkal? Ez a 10. nap!Légy kegyes magaddal, ha néha nem jön össze. Minden nap egy új lehetőség! Keresd a szürkét a fekete- fehér helyett! Május a mentális, egészség hónapja, tudtad? Ehhez kapcsolódóan mára egy New York Times cikket hoztam nektek. Ez az a cikk, amit úgy éreztem, hogy muszáj megosztani, és ezt már nagyon jól megírta valaki, úgyhogy én csak egy csatorna szeretnék lenni, amely felhívja rá a figyelmet.A cikket egykori coachomnak Nagy-Józsa Dorkának köszönhetem, akinél rátaláltam. Ez a cikk arról szól, hogy amilyen mentális állapotba kerültünk a Covid megjelenésével 2020-2021-ben, annak már neve is van a szakmában: ez pedig a languishing, amely magyarul…