-
Ha azt érzed, hogy semmi nem működik – Belső ősz
Nem a torok csakráról fogok írni. Bár elég önkifejező lesz. 🙂 De felírtam magamnak. Trigger warning: a testem működéséről lesz szó, ciklikusságról és mélyebb szintekről. A ciklusom 31. napján vagyok, soha ilyen nem volt még az életemben. Az utóbbi időben inkább rövidült 26 nap körülire. Teljesen ismeretlen számomra ez a folyamat. Luteális fázisunk, a menstruációs ciklusunk 3. fázisa, a belső ősz, hold fázisaiban a fogyó hold. Sokan azonosítják ezt a köznyelvben a premenstruációs időszakkal. A luteális fázisunk a ciklusból a leghosszabb 10-14 nap is lesz. És ez a legkényelmetlenebb, legfeszítőbb, legirritáltabb. Sok idő volt mire ezt az időszakot tényleg internalizálni tudtam. Most meg felerősítve benne vagyok. 🙂 A luteális fázis a belső ősz,…
-
Mindennek megvan a maga ideje – Hogyan csinálok ennyi mindent?
Először is nagyon sokszor én nem érzem, hogy annyi mindent csinálnék, ezt általában visszajelzésként kapom és akkor így rájövök, hogy tényleg.Illetve akkor jövök rá még amikor túlpörgök, vagy túltervezem magam és a kritikus hang megszólal bennem. Na de, annyi mindent szeretnék elmondani ehhez kapcsolódóan. Legelőször is azt, hogy mindent csinálni, mindig valamit csinálni: egy trauma reakció.Én is egy gyógyuló félben lévő női egyed vagyok, aki a saját családjában tanult mintákból, valamint a patriarchális társadalom által beégetett hatékonyság programból próbál ébredezni. Szóval van még min dolgoznom a saját házam táján is. Másodszor, viszont érdemes ezzel foglalkozni, kifelé jönni ebből a mókuskerékből, mert sokkal jobb és felszabadultabb az élet, ha nem is a másik…