FeelGood

Még nyílnak a völgyben a kerti virágok…

Tényleg kell most virágozni? A Mikulás virág és a karácsonyi kaktusz nagyon boldog. De egyébként nincs virágzás szezon.
Tél jön, tél van.
Nem az erőlködés ideje, hanem a kuckózás, feldolgozás, téli álom ideje.
Ha kinézel az ablakon valahogy elfogadod, hogy nem virágzik minden fa és növény, hanem kopaszodnak, túlélnek, áttelelnek.
El tudjuk ezt fogadni önmagunkban?
Tudunk együtt menni a természettel legalább valamennyire?
Lehet az, hogy most nem nyomjuk a virágzásunkat? Ha csak nem Mikulás virágok, és karácsonyi kaktuszok vagyunk, akik épp most éledtek fel ebben az időben.

Sarah Jenks kérdéseit hoztam nektek mára. Érdemes leülni és átgondolni, de még jobb leírni a válaszaid.

  • Mit tudok szüneteltetni/ pihentetni tavaszig?
    What can pause until spring time?
  • Hogyan tudnál teret adni a fáradtságnak/ hogy fáradt lehetsz?
    How can you allow yourself the space to be tired?
  • El tudod fogadni, hogy lassulsz és több alvásra van szükséged?
    Can you embrace being slow and needing more sleep?
  • Hol van rajtad nyomás, hogy teljesítened kell, lehetséges ezt elengedned?
    Where do you feel pressure to be “on”, can you choose to give yourself permission to be “off”?

Ezzel búcsúzom is erre az évre. Kuckózok, feldolgozok, pihenek. Ez volt az év utolsó hírlevele, legközelebb januárban jelentkezem!
Köszönöm hogy itt voltatok velem ebben az évben!

Hírlevélen kívül még Facebookon továbbra is folyik az adventi kalendárium és december 17.-én 13:00-tól lesz az ajándék Office Mobility workshop Zoom-on! 😊 

Az ingyenes workshopra ezen az emailen tudsz jelentkezni és küldöm a linket!

Szeretettel,

Hajni