-
Gyász időszak, túlélés, kiút
Megyünk bele szép lassan az évszak sötétségébe, a skorpió időszak misztikumába.Shadow side, shadow work, árnyaink és a sötét részek az életünkben.Észrevetted hogy mennyi ünnep és hagyomány van ebben az időszakban és kicsit hasonlóak is a különböző kultúrákban?Hálaadás, halottak napja, mindenszentek napja, Luca napja, téli napforduló…Ezek az alkalmak lehetőséget adnak: kapcsolódni egymással, fényt behozni ebbe az időszakba, talán lassulni, megélni. Még mindig ott van a listámon, hogy megírom az életem egyik legsötétebb időszakát. Nem mintha tudnék írni, de akkor és ott megígértem magamnak, hogy ha én ebből kimászok, akkor szeretnék másoknak is segíteni, értelmet adni ennek az óriási fájdalomnak. A megírásig még nem jutottam el, de egy podcast interjúig igen.Danielle egy…
-
Utálom és imádom: selejtezés, tér teremtés
Hogy mire jó a selejtezés?Hogy mennyire fontos a tér teremtés?Milyen egy rendezett szekrénybe nyúlni? Néha elhanyagoljuk, van aki rákap az ízére és megszállottá válik. Én valahol középen helyezkedem el, mondjuk úgy, hogy rendszeresen ráveszem magam.De tagadhatatlan, hogy nagyon sokat tud dobni az életünkön hogy milyen teret teremtünk magunknak, harmonikusnak érezzük-e, káosz érzés van-e bennünk, vagy a mindennek meg van a helye.Számomra a rendszeres selejtezés, rendrakás sokkal több, mint hogy hogy néz ki a lakás, vagy elférünk-e. Egy masszív energetikai gyakorlat, tisztulás, leválás, megújulás, körforgásban, ciklikusságban levés gyakorlása. Gyere, gyalogolj velem, gondolkozzunk erről együtt! Te hogy állsz a selejtezéssel? Van kérdésed? Ha van téma javaslatod, hogy miről szeretnél hallani, kérlek írj…
-
Új gyalogolj velem „podcast” – idegrendszer gyógyítás
Tadaa! Végre, eljutottam idáig. Amikor megadtam magamnak az engedélyt, hogy nem kell megcsinálnom, nem kell hogy tökéletes legyen, nem kell, hogy olyan legyen mint a podcast-ok 99%-a, felszabadultam önmagam elnyomása alól és meg tudott születni ez a kísérleti project.Ez most egy örömforrás nekem, kapcsolódási lehetőség és közelebb érzem magam hozzátok. Nem kell képernyőt nézni, lehet gyalogolni velem, mosogatni, bambulni, teázni, ki mit akar.Rövid. Nagyon fontos, rövid. Rövid is lesz. Nem is tudom, hogy hívható-e ez podcastnak. Valami audió formában van. 😊 Az első adás témája, amit kértetek és már régóta ígérgetek: a központi idegrendszer gyógyítása.Miért kell ez, miért jó ez nekünk?Az idegrendszer újrahuzalozásának módszerei, eszközei: meditáció, EFT, légzés, megerősítések és…