-
Még nyílnak a völgyben a kerti virágok…
Tényleg kell most virágozni? A Mikulás virág és a karácsonyi kaktusz nagyon boldog. De egyébként nincs virágzás szezon.Tél jön, tél van.Nem az erőlködés ideje, hanem a kuckózás, feldolgozás, téli álom ideje.Ha kinézel az ablakon valahogy elfogadod, hogy nem virágzik minden fa és növény, hanem kopaszodnak, túlélnek, áttelelnek.El tudjuk ezt fogadni önmagunkban?Tudunk együtt menni a természettel legalább valamennyire?Lehet az, hogy most nem nyomjuk a virágzásunkat? Ha csak nem Mikulás virágok, és karácsonyi kaktuszok vagyunk, akik épp most éledtek fel ebben az időben. Sarah Jenks kérdéseit hoztam nektek mára. Érdemes leülni és átgondolni, de még jobb leírni a válaszaid. Mit tudok szüneteltetni/ pihentetni tavaszig?What can pause until spring time? Hogyan tudnál teret…
-
Hogyan lesz tartós a szeptemberi lendület?
Újra itt 😊 Ismered azt az érzést amikor beleveted magad a szeptemberbe tele energiával, reménnyel, érzed, hogy most minden más lesz? Nyáron rájöttél, megéreztél dolgokat mit szeretnél, mit nem szeretnél.Jön a rendszer, a rutin, a teendők. 1-2-3 hétig kitartunk aztán maga alá temet a „rendszer”, fogy a szufla, az akaraterő, jön a taposómalom érzés… Én ismerem ezt az érzést, túl jól. Ráadásul nekem a szeptember az egy január (munka szempontjából én nagyobb újításokat szeptembertől, az iskolaévtől szoktam bevezetni).Minden szeptember és minden január új energiákat, lelkesedést, lehetőségeket rejt magában.Évekig éreztem ezt a csalódást és dühöt, amikor láttam, hogy a negyede nem megy azoknak amiket szerettem volna, amire NAGYON NAGYON SZÜKSÉGEM lett…
-
3 lépéssel közelebb önmagamhoz
Emlékszel még? Múlt héten a ’szünet’ hét volt. Azaz 3 hétig írok levelet és a 4.hét pihenő.Nekem meg kellett nézni a menetrendet, hogy tudjam hol tartok. Annyira hálás voltam magamnak, hogy terveztem pihenőt. Éreztem, hogy bele tudok lazulni ebbe a struktúrába, kapok levegőt. Alá tudok merülni és utána a motivációm és kreativitásom erőre kap. Mert van idő pihenni. Ez az, amit én nem hozok magammal. Ez az, amit nekem tanulni kellett és folyamatosan tanulom, hogy előre gondolkodjak és tervezzek pihenő időket. Ebbe beletartozik az is, hogy reálisan mérjem fel a határaimat, egy-egy feladat/ project mennyi ideig tart és utána legyen egy feldolgozási idő.A természetben is van ilyen időszak, nincs folyamatos…