-
Láthatatlan energia elszívó
Megyünk bele az őszbe, a sötétségbe.Teljesen érdekes, de most várom ( a hideget nem… de értem, hogy nem választhatok ebben:)) ).Megyünk bele az árny munkába ( shadow work), saját sötét részeinkkel való szembenézés ideje, itt volt Samhain, Halloween, Halottak napja, több eclipse, tele hold. Míg múlt héten Halottak napja és Samhain kapcsán az őseinkről, örökségünkről és megemlékezésről írtam, addig ma azt kérdezem, hogy amikor a halottainkra gondolunk/ emlékezünk, eszedbe jutott hogy ebben az időszakban, önmagunk halott részeire is emlékezhetünk? Önmagunk elhalt részeit illően eltemethetjük? Annyi minden van ami már elhalt bennünk: részeink, szerepeink, kapcsolataink, korszakok, terveink….Most lépünk abba a ciklusba, amikor időszerű ezek elengedése, eltemetése ( és ha aktív a veszteség érzet akkor…
-
Ki vagyont, ki traumát örököl
Egy nagyon mozgalmas és töltődő hét áll mögöttem – család nélkül vagyok az őszi szünetben és zsinórban barátnőim látogattak meg – de most már elkezdtem a lassú befelé fordulást és magam felé fordulást. Számomra ez az időszak – Samhain, Halottak napja fontossá vált, hogy egy kicsit megálljak és megemlékezzek arról, hogy honnan jövök. Idén, érdekes módon egyedül leszek és így fogok megemlékezni, míg a Férjem és Lányaim valóban a síroknál gyújtanak gyertyát. Arra invitállak, hogy gondolkozz el azon, hogy mi az örökséged? Mik azok a dolgok amiket megörököltél? Tárgyi, hit rendszer, emlékek, tulajdonságok, kinézet… Amikor elkezdjük ezt az utat járni akkor hajlamosak vagyunk a “rossz” örökségekre és traumákra fókuszálni. Ez az elején,…
-
Forradalom
Revolution – forradalom, ez a szó jutott eszembe, és járt tegnap este a fejemben. ( Persze, ma már nem tűnt olyan jó ötletnek amikor realizáltam a világ ismét forrong, békét kívánok Izraelbe is, és minden forrongó helyre. Ezt kitéve, szeretném továbbra is ezt a szót használni, mert nagyon jól mutatja a történést, érzést.) Tegnap realizáltam valamit, és óriási büszkeséggel, jó érzéssel töltött el. Az elmúlt hetekben, több vendégem arról számolt be, hogy pihenő időt vesz ki magának, jobban figyel az igényeire, MEGENGEDI MAGÁNAK AMIRE SZÜKSÉGE VAN!Én itt most könnyezem amikor ezt leírom. Forradalmat indítottunk! Nekem ez mindig is egy erős hívás volt, hogy ezt modelláljam és inspiráljam, de amikor már vendégeim, barátaim engem is…
-
Az új hely & amit tanultam a költözésből
Tatááá! Végre eljött az idő, hogy megosszam veletek az új helyet! A hétvégén költöztem ki és be, holnap már az új helyen kezdek, de lesz még kb 2 hét mire szerintem minden dekoráció a helyére kerül. Először is szeretném veletek megosztani, hogy ez a költözés volt az életem legkönnyebb és legtámogatottabb költözése.Volt kapacitásom tartani közben a nagyon szigorú étkezési programunk, 2 felé főzni, iskolai rendezvényen megjelenni, és a háttérben futó másik óriási projektunk finishében lenni…. Azért ebben volt 2-3 évnyi mentális előkészület/ munka ( és persze egy támogató társ) és megérte! Miért osztom ezt meg? 2 dolog miatt: Ami nagyon meglepett, hogy a Lányaimtól mennyi segítséget kaptam. Értem és látom én hogy nőnek, de most ez olyan…
-
Lebetegedtem & egó rádió
Belecsapok a közepébe. Észrevetted már hogy akkor tesszük a legnagyobb nyomást magunkra amikor sz*rul vagyunk? Épp gyógyulóban, az allergiámból pillanatok alatt arcüreg gyulladás lett, több mint 15 éve nem volt ilyen durva az allergiám. A lebetegedésen felül, azért is csalódott vagyok mert az elmúlt évben ennyit még soha nem tettem az egészségemért, úgyhogy kicsit ( nagyon) ilyen WTF érzés van bennem. Na de alakulok, a pénteki mélypont után, befejeztem a gyógyszert ( már nem segített), tapping, nyirok masszázs, neti pot ( orr átöblítés sós vízzel), fenyő rügy esszencia, tengeri levegő, pihenés, gyömbér tea…. és ma már nem akar szétrobbanni az arcom. 🙂 Szóval tegnap mikor sz*rul voltam, azon vettem magam észre…
-
Nem késhetek le a saját életemről
Idő van. Tagadhatatlan és vitathatatlan. Ránézek a bőrömre és látom. A kérdés inkább az, hogy milyen a viszonyunk az idővel? Kronosz ideje szerint jelenünk meg nap mint nap helyeken, munkában, találkozókon. Kronosz ideje szerint mérjük a korunkat. Kronosz ideje szerint kapunk fizetést, kell befizetni a számlákat. Kronosz adja a praktikumot, a kereteket, az egymás utániságot. Chiron ( Newtoni idő) a relatív idő, amelyben megéljük hogy 1 pillanat is lehet végtelen hosszú és a végtelen hosszú is lehet egy pillanat. A lényeg az az hogy mivel töltjük meg, mit élünk át és mit élünk meg, jelen vagyunk-e. Fájdalomban, szenvedésben, depresszív hangulatban lassan és ólmosan telik az idő. Amikor valamit nagyon szeretünk, akkor pedig a…
-
Kérdeztétek
Hogy vagy? Ma új hold, átléptük július felét…. Én lassacskán készülök a nyári szabadságra, az utolsó hét hogy a lehető legtöbb mindent elrendezzek mielőtt kikapcsolok. Az elmúlt 2 évben nyáron közel 2 hónapot töltöttem Magyarországon. Most 1 hónapot, az viszont szabadság lesz! Kb. 2 -3 óra munkám lesz, de a többi tényleg unplug. Van egy pár visszatérő kérdés ami elő szokott jönni, úgyhogy arra gondoltam, hogy ha ez ilyen sűrűn előjön, itt is megosztom a válaszokat. 🙂 Azt hiszem ennyi. 🙂 Ezek azok amik heti/ napi szinten érkeznek kérdésként. Én ezután a hét után, visszavonulok, szünetet tartok itt is. 🙂 Augusztus végén jövök újra. ( Beugrok azért ha nagy hírem van! 🙂 )…
-
Vissza lettünk küldve a start mezőre
Csak mentünk előre az autóval és akkor már éreztem, hogy baj lesz, de visszafordulni már nem tudtunk. Vannak az ember életében fordulópontok, wake-up call-ok, kicsik, nagyok, közepesek. Vagy észrevesszük vagy nem, vagy akarjuk észrevenni, vagy nem. Mi most egy ilyen STOP 🛑 jelet kaptunk, amit úgy döntöttük, hogy észreveszünk és fordulópontként használunk. Az elmúlt időben még a világesemények PTSD-jét és kollektív nehéz energiák feldolgozását sem sikerült helyre tennünk magunkban (ami szerintem teljesen ok) és már újabb személyes, nehéz és nem várt történések jöttek (betörés, váratlan halál…). Ez az élet. Néha túl sok. Egyszerre tud túl lassú és túl gyors lenni minden. Megtanultam elfogadni magamban az ellentétes érzéseket, energiákat, hogy egyszerre…
-
Az egyik legfontosabb dolog az életemben
Ez tudatos szinten „csak” egy pár éve fogalmazódik meg bennem, hogy az integritás és autentikusság milyen fontos értékek az életemben. Ha jól visszagondolok, gyerekként is ott volt elég rendesen, csak akkor úgy volt megfogalmazva, hogy „Túl nagy az igazság érzeted!”.Gyerekként sem volt velem könnyű, most sem az, még magamnak sem. Minél tudatosabban látom, hogy az integritás és autentikusság fontos értékek számomra és ezek mentén szeretnék élni, annál többször látom, hogy ez hol nem működik az életemben, vagy még nem működik, hol nincs még hozzá bátorságom.A másik, amit tanulok, hogy ezzel sok feszültséget tudok kelteni. Nem mindenkinek ezek az alapértékei és belőlem „csiszolatlanul” ösztönösen jönnek sokszor, és túl sokat tudok mutatni,…
-
2022 mantra
Nagyon vártuk már, hogy egy új év kezdődjön, nem? Én igen. Emlékszem, hogy tavaly még az újévbe is olyan nehezen érkeztem bele és számomra ez egy nehéz év is volt sok szinten. Most viszont nagyon készen álltam az újrakezdésre, nem olyan „felejtsük el és lépjünk már túl” szinten, hanem mint egy elrugaszkodási felszín a megújulásra. Mint ahogy minden egyes gyermek születésével remény és várakozás érkezik, így van ez az újévvel is.A csapból is az újévi fogadalmak, tervezés folyik, úgyhogy én most nem fogok erről írni, hanem a mantrámat hoztam. (Akit érdekelt, az már úgy is volt nálam tervezési workshopon😊) Az én mantrám 2022-re: Elég vagyok. I am enough.Ez nem azt…