{"id":2284,"date":"2023-01-12T09:55:00","date_gmt":"2023-01-12T08:55:00","guid":{"rendered":"https:\/\/hajnierdelyi.com\/?p=2284"},"modified":"2023-01-12T09:55:01","modified_gmt":"2023-01-12T08:55:01","slug":"a-leghasznosabb-transzformativ-kerdesem-ami-tenyleg-elindit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hajnierdelyi.com\/hu\/2023\/01\/12\/a-leghasznosabb-transzformativ-kerdesem-ami-tenyleg-elindit\/","title":{"rendered":"A leghasznosabb transzformat\u00edv k\u00e9rd\u00e9sem ami t\u00e9nyleg elind\u00edt"},"content":{"rendered":"\n<p>Az \u00faj \u00e9v els\u0151 (h\u00edr)levele. 2023<br>M\u00e9g egyszer k\u00edv\u00e1nok neked minden j\u00f3t amit csak szeretn\u00e9l ebben az \u00e9vben.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u00c9n a janu\u00e1rt \u00e9vek \u00f3ta nagyon lassan veszem. Az eg\u00e9sz janu\u00e1r h\u00f3nap, nekem meg\u00e9rkez\u00e9s az \u00faj \u00e9vbe, tervezget\u00e9s, r\u00e1hangol\u00f3d\u00e1s.<\/strong><br>Sz\u00e9p lassan, organikusan ha j\u00f6n bej\u00f6het egy- egy dolog.&nbsp;<br>N\u00e9zem mikor van az els\u0151 \u00faj hold az \u00e9vben \u00e9s \u00e1ltal\u00e1ban az \u00faj\u00edt\u00e1sokat akkora teszem. Legink\u00e1bb azt, ami t\u0151lem f\u00fcgg, nyilv\u00e1n sok olyan dolog van ami nem t\u0151lem f\u00fcgg.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Az egyik ilyen organikus \u00faj dolog ami j\u00f6tt p\u00e9ld\u00e1ul, hogy ett\u0151l az \u00e9vt\u0151l tudtunk egy\u00fctt szaun\u00e1zni mint csal\u00e1d. Nem is gondoltam, hogy nekem ez ekkora \u00e9lm\u00e9ny vagy hogy ennyit jelent, pedig \u00e9n nem vagyok egy nagy szauna ember. Szeretem, de nem b\u00edrok sokat. \u00c1tfordult valami \u00e9s \u00fagy tudtunk egy\u00fctt lenni, hogy mindenki megtal\u00e1lta benne mag\u00e1t. N\u00e1lunk mostan\u00e1ban nem k\u00f6nny\u0171ek a csal\u00e1d dinamik\u00e1k, \u00fagyhogy nagyon tudom \u00e9rt\u00e9kelni, amikor legal\u00e1bb 20 percre m\u0171k\u00f6dik valami \u00e9s \u00f6r\u00f6m van.&nbsp;<br>( Az \u00faj nyuszi \u00f6r\u00f6kbefogad\u00e1sa teljesen \u00f6n\u00e1ll\u00f3 m\u0171sort ig\u00e9nyel&#8230; :)))<\/p>\n\n\n\n<p>Szombaton a tele holddal tartottam egy 2023ra visioning \u00e9s tervez\u0151 workshopot \u00e9s ahogy k\u00e9sz\u00fcltem r\u00e1, meg\u00e1lltam egy pillanatra \u00e9s tudtam, hogy ezt meg szeretn\u00e9m osztani veletek.<br>Az egyik kedvenc coaching k\u00e9rd\u00e9sem, ami nekem \u00e9s a klienseimnek is sokat seg\u00edtett m\u00e1r.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Mit kell elengednem ahhoz, hogy tudjak elindulni\/ haladni?<br>What do I need to let go in order to move forward?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><em>Az esetek nagy t\u00f6bbs\u00e9g\u00e9ben, ha \u0151szint\u00e9n v\u00e1laszolunk a k\u00e9rd\u00e9sre, saj\u00e1t magunk, a saj\u00e1t elk\u00e9pzel\u00e9seink, ber\u00f6gz\u0151d\u00e9seink \u00e1llnak az utunkba.&nbsp;<\/em><br>El kell engednem: a komfort z\u00f3n\u00e1m\/ a k\u00e9nyelmet\/ azt hogy nem \u00e9n tudom csak j\u00f3l csin\u00e1lni\/ azt hogy nem kell t\u00f6k\u00e9letesnek lenni\/ azt hogy n\u00e9lk\u00fclem is megy \/ azt a t\u00f6rt\u00e9netet, hogy nekem ez nem megy \/ azt a t\u00f6rt\u00e9netet, hogy ez neh\u00e9z, nincs id\u0151m&#8230;.<\/p>\n\n\n\n<p>Amikor szeretn\u00e9d, hogy valamiben \u00e1talakul\u00e1s, v\u00e1ltoz\u00e1s t\u00f6rt\u00e9njen \u00e9s tudatos\u00edtod, hogy az mi\u00e9rt neh\u00e9z, mi a blokk; ut\u00e1na tedd fel magadnak a k\u00e9rd\u00e9st \u00e9s v\u00e1laszolj r\u00e1 \u0151szint\u00e9n! Engedd, hogy ak\u00e1r t\u00f6bb dolog is kifolyjon bel\u0151led a pap\u00edrra \u00e9s \u00e9rezd meg, hogy melyik a legfontosabb dolog amit el kell engedned.<\/p>\n\n\n\n<p>Ha szeretn\u00e9d v\u00e9gig csin\u00e1lni az eg\u00e9sz folyamatot a\u00a0szombati Visioning &amp; Planning 2023 felv\u00e9tele el\u00e9rhet\u0151 angolul.<\/p>\n\n\n\n<p>Neked mit kell elengedned, hogy el tudj indulni afel\u00e9 amit szeretn\u00e9l? Mit kell elengedned, hogy \u00e9rezed, hogy haladsz az utadon?<\/p>\n\n\n\n<p>Szeretettel,<\/p>\n\n\n\n<p>Hajni<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Programok<\/strong><strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li><strong>Shame \/Sz\u00e9gyen \u00e1ll\u00edt\u00e1s workshop&nbsp;2023. janu\u00e1r 21 szombat 09:30-13:30\/14:00<br>Avenue Paul Hymans 99, 1200 WSL<br><\/strong>Az \u00e9v els\u0151 \u00e1ll\u00edt\u00e1s workshopj\u00e1ra egy olyan t\u00e9m\u00e1t hoztam, ami m\u00e1r r\u00e9g\u00f3ta \u00e9rik bennem \u00e9s nagyon sokszor el\u0151j\u00f6n a n\u0151kkel val\u00f3 munk\u00e1lkod\u00e1som alatt. A sz\u00e9gyen sokszor annyira a r\u00e9sz\u00fcnk\u00e9 v\u00e1lt hogy \u00e9szre sem vessz\u00fck. A nagy form\u00e1i, hogy sz\u00e9gyenlj\u00fck a test\u00fcnk vagy \u00fagy am block magunkat, ha elt\u00e9r\u0151ek vagyunk mint a k\u00f6z \u00e1ltal elfogadott \u00e1tlag, azok m\u00e9g eljutnak a tudatunkig. De a&nbsp;<strong>megsz\u00e9gyen\u00edt\u00e9s milli\u00f3 rejtett form\u00e1i bel\u00fclr\u0151l m\u00e9rgezik \u00e9let\u00fcnk \u00e9s sz\u00edvja el az energi\u00e1nk \u00e9s \u00e9letkedv\u00fcnk.&nbsp;<\/strong>Nem m\u00e1sra mint arra invit\u00e1llak, hogy ezt n\u00e9zz\u00fck meg egy\u00fctt \u00e9s vigy\u00fcnk legal\u00e1bb egy kis f\u00e9nyt, meg\u00e9rt\u00e9st, elfogad\u00e1st a s\u00f6t\u00e9t r\u00e9szekbe.<br>Jelentkezni a&nbsp;<a href=\"mailto:kinehajni@gmail.com\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">kinehajni@gmail.com<\/a>&nbsp;emailen c\u00edmen lehet.<br>3 hely van \u00e1ll\u00edt\u00e1sra, energia csere: 90 \u20ac \u00e9s p\u00e1r hely r\u00e9sztvev\u0151nek 45 \u20ac<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Visioning &amp; Planning 2023 online workshop&nbsp;EN<br><\/strong>Egy komplex \u00e9s n\u0151i &#8220;tervez\u00e9si&#8221; folyamat amely seg\u00edt kapcsolatba ker\u00fclni \u00f6nmagaddal \u00e9s azzal, hogy mit szeretn\u00e9l. Ez nem egy goal setting workshop! Az form\u00e1tummal a f\u00e9rfi, yang elemet haszn\u00e1ljuk, ami keretet ad, \u00e9s n\u0151i, \u00e1raml\u00f3, intuit\u00edv technik\u00e1kkal t\u00f6ltj\u00fck meg.&nbsp;<br>2022 integr\u00e1l\u00e1sa \u00e9s lez\u00e1r\u00e1sa ( \u00edr\u00e1s &amp; medit\u00e1ci\u00f3) Golden thread meditation<br>M\u00e9h medit\u00e1ci\u00f3: kreativit\u00e1sunk aktiv\u00e1l\u00e1sa<br>2023 az \u00e9let 5 nagy ter\u00fclet\u00e9vel kapcsol\u00f3d\u00e1s, leghosszabban az Eg\u00e9szs\u00e9g ter\u00fclettel. Coaching k\u00e9rd\u00e9s sorozat egy sz\u00e1nd\u00e9kra<br>Mire v\u00e1gyik a sz\u00edved\/ lelked \u00e9s enged\u00e9ly ad\u00e1s vizualiz\u00e1ci\u00f3 \u00e9s aktiv\u00e1l\u00e1s<br>Egyszer\u0171s\u00edtett, mini spir\u00e1l szertart\u00e1s az integr\u00e1l\u00e1sra.<br>A workshop kicsit t\u00f6bb mint 90 perc angolul \u00e9s&nbsp;a felv\u00e9telt b\u00e1rmikor meg\u00e1ll\u00edthatod, \u00edgy a saj\u00e1t temp\u00f3dban tudsz haladni :), \u00f6r\u00f6kre a ti\u00e9d a medit\u00e1ci\u00f3kat \u00fajra csin\u00e1lhatod! \u00c9s r\u00e1csatlakozhatsz arra a j\u00f3 kis energi\u00e1ra amit a workshop alatt teremtett\u00fcnk \u00e9s a t\u00e9rtart\u00e1sra!<br>Energia csere: 35\u20ac, csak k\u00fcldj egy emailt \u00e9s k\u00fcld\u00f6m a hozz\u00e1f\u00e9r\u00e9st!<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Az \u00faj \u00e9v els\u0151 (h\u00edr)levele. 2023M\u00e9g egyszer k\u00edv\u00e1nok neked minden j\u00f3t amit csak szeretn\u00e9l ebben az \u00e9vben. \u00c9n a janu\u00e1rt \u00e9vek \u00f3ta nagyon lassan veszem. Az eg\u00e9sz janu\u00e1r h\u00f3nap, nekem meg\u00e9rkez\u00e9s az \u00faj \u00e9vbe, tervezget\u00e9s, r\u00e1hangol\u00f3d\u00e1s.Sz\u00e9p lassan, organikusan ha j\u00f6n bej\u00f6het egy- egy dolog.&nbsp;N\u00e9zem mikor van az els\u0151 \u00faj hold az \u00e9vben \u00e9s \u00e1ltal\u00e1ban az \u00faj\u00edt\u00e1sokat akkora teszem. Legink\u00e1bb azt, ami t\u0151lem f\u00fcgg, nyilv\u00e1n sok olyan dolog van ami nem t\u0151lem f\u00fcgg.&nbsp;&nbsp; Az egyik ilyen organikus \u00faj dolog ami j\u00f6tt p\u00e9ld\u00e1ul, hogy ett\u0151l az \u00e9vt\u0151l tudtunk egy\u00fctt szaun\u00e1zni mint csal\u00e1d. Nem is gondoltam, hogy nekem ez ekkora \u00e9lm\u00e9ny vagy hogy ennyit jelent, pedig \u00e9n nem vagyok egy nagy szauna ember. Szeretem, de nem b\u00edrok sokat. \u00c1tfordult valami \u00e9s \u00fagy tudtunk egy\u00fctt lenni, hogy mindenki megtal\u00e1lta benne mag\u00e1t. N\u00e1lunk mostan\u00e1ban nem k\u00f6nny\u0171ek a csal\u00e1d dinamik\u00e1k, \u00fagyhogy nagyon tudom \u00e9rt\u00e9kelni, amikor legal\u00e1bb 20 percre m\u0171k\u00f6dik valami \u00e9s \u00f6r\u00f6m van.&nbsp;( Az \u00faj nyuszi \u00f6r\u00f6kbefogad\u00e1sa teljesen \u00f6n\u00e1ll\u00f3 m\u0171sort ig\u00e9nyel&#8230; :))) Szombaton a tele holddal tartottam egy 2023ra visioning \u00e9s tervez\u0151 workshopot \u00e9s ahogy k\u00e9sz\u00fcltem r\u00e1, meg\u00e1lltam egy pillanatra \u00e9s tudtam, hogy ezt meg szeretn\u00e9m osztani veletek.Az egyik kedvenc coaching k\u00e9rd\u00e9sem, ami nekem \u00e9s a klienseimnek is sokat seg\u00edtett m\u00e1r. Mit kell elengednem ahhoz, hogy tudjak elindulni\/ haladni?What do I need to let go in order to move forward? Az esetek nagy t\u00f6bbs\u00e9g\u00e9ben, ha \u0151szint\u00e9n v\u00e1laszolunk a k\u00e9rd\u00e9sre, saj\u00e1t magunk, a saj\u00e1t elk\u00e9pzel\u00e9seink, ber\u00f6gz\u0151d\u00e9seink \u00e1llnak az utunkba.&nbsp;El kell engednem: a komfort z\u00f3n\u00e1m\/ a k\u00e9nyelmet\/ azt hogy nem \u00e9n tudom csak j\u00f3l csin\u00e1lni\/ azt hogy nem kell t\u00f6k\u00e9letesnek lenni\/ azt hogy n\u00e9lk\u00fclem is megy \/ azt a t\u00f6rt\u00e9netet, hogy nekem ez nem megy \/ azt a t\u00f6rt\u00e9netet, hogy ez neh\u00e9z, nincs id\u0151m&#8230;. Amikor szeretn\u00e9d, hogy valamiben \u00e1talakul\u00e1s, v\u00e1ltoz\u00e1s t\u00f6rt\u00e9njen \u00e9s tudatos\u00edtod, hogy az mi\u00e9rt neh\u00e9z, mi a blokk; ut\u00e1na tedd fel magadnak a k\u00e9rd\u00e9st \u00e9s v\u00e1laszolj r\u00e1 \u0151szint\u00e9n! Engedd, hogy ak\u00e1r t\u00f6bb dolog is kifolyjon bel\u0151led a pap\u00edrra \u00e9s \u00e9rezd meg, hogy melyik a legfontosabb dolog amit el kell engedned. Ha szeretn\u00e9d v\u00e9gig csin\u00e1lni az eg\u00e9sz folyamatot a\u00a0szombati Visioning &amp; Planning 2023 felv\u00e9tele el\u00e9rhet\u0151 angolul. Neked mit kell elengedned, hogy el tudj indulni afel\u00e9 amit szeretn\u00e9l? Mit kell elengedned, hogy \u00e9rezed, hogy haladsz az utadon? Szeretettel, Hajni Programok<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[20],"tags":[270,300,260,312,313,166,109],"translation":{"provider":"WPGlobus","version":"3.0.0","language":"hu","enabled_languages":["en","hu"],"languages":{"en":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"hu":{"title":false,"content":false,"excerpt":false}}},"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_likes_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pbIAfB-AQ","jetpack_sharing_enabled":true,"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hajnierdelyi.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2284"}],"collection":[{"href":"https:\/\/hajnierdelyi.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hajnierdelyi.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hajnierdelyi.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hajnierdelyi.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2284"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/hajnierdelyi.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2284\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2285,"href":"https:\/\/hajnierdelyi.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2284\/revisions\/2285"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hajnierdelyi.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2284"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hajnierdelyi.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2284"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hajnierdelyi.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2284"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}